После распада «Подруг», каждая из ведущих пошла своей дорогой и запустила авторский проект. Так, Татьяна Мингалимова сняла несколько документалок и сделала новый формат передачи в виде подкаста. А Ксения Дукалис активно взялась за свой ютьюб-канал и создала сразу два проекта — «Ксюша открывает мир» и «Есть тема». Пока что блогерша успела опубликовать по одному выпуску каждого шоу. Тем временем Татьяна Старикова захотела найти смысл в песнях популярных исполнителей и запустила Decoders — проект о музыке, который она ведет вместе с Даниилом Трабуном. Не обошли стороной авторские передачи и Карину Истомину — четвертую экс-ведущую «Подруг». В начале апреля на ютьюб-канале «Справиться проще» стартовал одноименный проект, в котором Карина обсуждает с гостями шоу вопросы ментального здоровья. Вчера Истомина объявила, что теперь ее шоу также стало доступно в формате подкастов.
Карина опубликовала несколько инстаграм-сторис, в которых рассказала, что с четверга шоу можно не только смотреть, но и слушать. По ее словам, многие подписчики просили о таком формате, и, наконец, шоу появилось на аудиосервисах. Сейчас в Apple Podcasts, Spotify, Castbox и на других площадках доступны все выпуски первого сезона проекта. Полный список сервисов, на которых можно послушать проект Карины, перечислен по ссылке в сторис блогерши. Кстати, 18 октября Карина поделилась в инстаграме постом, в котором рассказала, что вместе с Наташей Каданцевой снимает уже второй сезон шоу. В описании подкаста сказано, что каждый выпуск посвящен одному психическому расстройству. Ведущие приглашают в студию гостей, которые рассказывают, как им живется с тем или иным диагнозом, делятся историями из личного опыта, а клинические психологи тем временем дают экспертный комментарий и объясняют, как человек может излечиться.
Первый выпуск посвящен стереотипам о ментальных расстройствах. Ведущие Карина и Наташа вместе с экспертом Анной Якушенко разбираются, что такое стигма и как с ней бороться, могут ли быть опасны люди с психическими расстройствами, а также обсуждают лечение и романтизацию ментальных проблем. Карина рассказала SRSLY, что на создание проекта ее подтолкнул собственный диагноз — у девушки пограничное расстройство личности. По словам блогерши, шоу «Подруги» было посвящено социальным проблемам и сексуальному образованию, но ей хотелось создать проект о психическом здоровье. Соведущая шоу Наташа Каданцева тоже хорошо знакома с темой психологических проблем — у нее биполярное расстройство первого типа. Как рассказывает Карина, когда девушки познакомились, им захотелось рассказать аудитории о том, что волнует их самих.
