Обзоры, Образ жизни — 12 мая, 11:43

О насущном: обзор приложений про коронавирус

В очень многих странах — от Грузии до Анголы — разработали специальные приложения, созданные для того, чтобы облегчить и оптимизировать процесс наблюдения за здоровьем в период COVID-19, а также снизить психологическое давление, вызванное ситуацией в мире.

Мы их протестировали (как локальные, так и международные) и составили подборку самых полезных и приятных в использовании. Не болейте и наберитесь терпения!

Здоровье-ру — стоп коронавирус

Изначально это многофункциональное приложение, к которому можно привязать медкарту и свой страховой полис (и полисы детей, например), записаться к врачу онлайн, пользоваться напоминаниями о приеме лекарств и дневником здоровья, контролирующим и анализирующим жизненные показатели, вес и так далее. Еще «Здоровье.ру» синхронизируется с Apple Health.

Для регистрации нужно ввести номер телефона, а также заполнить кое-какую информацию о себе: пол, возраст, город проживания.

С наступлением COVID-19 в приложении появилась бесплатная программа «Стоп коронавирус», созданная совместно с командой ведущих российских врачей. После прохождения теста из 17 вопросов вы узнаете свой уровень риска заболеть, получите советы по профилактике вируса, рекомендации по уборке помещений, опровержения фейков про COVID-19 и последние достоверные новости. Также (по желанию) можно вести дневник симптомов, тревоги и стресса, что поможет при необходимости вовремя обратиться за медицинской помощью.


Госуслуги СТОП Коронавирус

Приложение с крайне низким рейтингом (1,3), но полезно оно тем, что через него оформляется мобильный пропуск из дома (помимо сайта mos.ru — оно только для жителей Москвы), чтобы к вам не было претензий, если вы выйдете на улицу или, допустим, если вдруг прилетели из другой страны. Надо регистрироваться, если нет аккаунта на «Госуслугах». Пропуск можно предъявлять прямо на телефоне/планшете — распечатывать не обязательно.



Стоп Коронавирус — Covid-19

Несмотря на схожесть названий, это совершенно другое приложение, никак не связанное с предыдущим. Предоставляет постоянно обновляющуюся статистику заболевших/выздоровевших/летальных исходов в Москве, российских регионах и во всем мире. Во вкладке «Информация» собраны рекомендации, важные ссылки и контакты: скорая помощь, горячие линии Минздрава России и «Стопкоронавирус».

Без регистрации, на русском и английском языках. Минималистично, все по делу и очень юзер-френдли.



HEALTHLYNKED COVID-19 Tracker

Приложение международной платформы HealthLynked, объединяющей врачей со всего мира и тех, кому нужна их помощь. Здесь собраны полезные видео и тексты про коронавирус (все на английском языке), также есть статистика в цифрах как по всему миру, так и по отдельным странам, а во вкладке Show Map эти данные показаны на карте. Красным обозначены подтвержденные случаи заражения; цветом морской волны — бессимптомные; кислотно-зеленым — симптоматичные; черным — летальные исходы.



Вкладка Feeds пополняется статьями англоязычных интернет-изданий на тему COVID-19. А еще можно чатиться с другими пользователями, если у вас есть какие-то вопросы (или просто хочется пообщаться), но это возможно только в том случае, если вы зарегистрированы. Для того, чтобы пользоваться всеми остальными функциями, регистрация не нужна.




COVID-19!

Можно сказать, что это аналог HEALTHLYNKED COVID-19 Tracker, только на русском языке. Разработчики утверждают, что все данные берутся с сайта ВОЗ: все та же статистика в диаграммах и на карте, список симптомов, рекомендации по профилактике и лечению, новости (уже русскоязычных медиа — видимо, в зависимости от геолокации приложение ищет новости на соответствующем языке). Вообще, COVID-19! чешского происхождения, но поддерживает, помимо русского, еще английский, испанский, китайский, японский, арабский и много других языков.




CoronaFACTS

Функционал примерно такой же, как у HEALTHLYNKED COVID-19 Tracker и COVID-19!: статистика, карта, ответы медиков на важные вопросы, новости по теме. Что отличает CoronaFACTS от предыдущих приложений — так это возможность выбрать, за публикациями каких изданий вы хотите следить, вроде подписки. Удобная опция, но доступны только медиа на английском языке, и надо регистрироваться.




Covid Diary

Очень понятное в использовании — обычный дневник симптомов, ничего лишнего. Чтобы его завести, надо просто заполнить поле с именем. Ежедневно отвечаете на 12 вопросов, приложение анализирует ваши результаты и предупредит, если вдруг необходимо обратиться к врачу. Можно вести дневник не только за себя, но еще и за своих близких. Язык английский.




COVID Coach

Если все предыдущие программы были больше про отслеживание здоровья и квалифицированную медицинскую помощь, то приложение COVID Coach максимально сконцентрировано на том, чтобы привести человека в состояние душевного равновесия, помочь справиться со стрессом, спровоцированным самоизоляцией, дефицитом общения (или его переизбытком) и тревожностью из-за невеселых новостей в лентах.

Для начала надо понять, над какой проблемой необходимо работать (вкладка Challenges).



Под каждой такой «проблемой» объединено несколько «способов» борьбы с ней, которые можно изучить во вкладке Tools. Их там очень много. Есть медитативные упражнения (Body Scan) и дыхательные техники для нервной системы (Deep Breathing) и налаживания сна (Sleep Struggles) — включаете запись и повторяете то, что говорит вам девушка с приятным умиротворяющим голосом. Можно вести дневник чувств (My Feelings), отвечая на вопросы. Получать советы, если вы чувствуете, что депрессия наступает (Finding Meaning) и в голову лезут плохие мысли (Change Your Perspective). Здесь же можно зарядиться новыми идеями, чем заняться, если проводите самоизоляцию в одиночестве (Indoor Activities: Time Alone), получить советы по тому, как наладить отношения с теми, с кем вы находитесь 24/7 (Relationship Tools). Почитать цитаты великих мыслителей (Inspiring Quotes), как в псевдоинтеллектуальных пабликах «ВКонтакте», только не такие избитые и растиражированные. От некоторых прямо действительно лучше.

«Несмотря на то, что в мире много страданий, он также полон и историй их преодоления.»


Послушайте звуки природы (Ambient Sounds) — шум моря, пение птиц, квакание лягушек, шуршание листьев на ветру... И БОНУС: звуки офиса, которых, как неожиданно оказалось, многим так не хватает. То телефон позвонит, то чьи-то сплетничающие фоновые голоса, то кто-то перекладывает бумажки… эх!

И это совсем малая часть того, что предлагает COVID Coach. Пожалуй, самое интересное и душевное приложение в этом обзоре.


WEDEFEATCORONA

Ну и наконец, если вы хотите хотите поддержать людей в других странах, борющихся с коронавирусом, есть благотворительный проект WE DEFEAT CORONA (и сайт, и приложение), который продает незатейливые майки, бейсболки, кружки и так далее. 100% от их доходов идет на помощь организациям гуманитарной помощи в странах, по которым сильно ударил COVID-19: Италия, Испания, Великобритания, США, Франция, Германия, Австрия, Швейцария. Выбирая продукцию с символикой того или иного государства, вы направляете свои деньги именно туда. Если покупаете нейтральную (World) — то пожертвования распределяются по всем остальным странам мира.



P.S. в подборку не вошло приложение COVID-19 Screening Tool, разработанное совместно Apple и Google, так как оно не доступно для скачивания в российском App Store. Зато можно зайти на официальный сайт Apple (apple.com/covid19), пройти там тест на русском языке (он содержится и в самом приложении) и получить рекомендации. Но, с другой стороны, зачем, если уже есть все вышеперечисленное?




Фото: Getty Images
Алина Бавина
главный редактор

Моя дипломная работа на журфаке МГУ была посвящена блогам и тому, приравняют ли их когда-то к СМИ и вообще насколько этично это делать. Тема появилась совершенно случайно. Изначально я собиралась писать про творчество Василия Шукшина. Но как-то среди ночи моя подруга, с которой мы прожили четыре года в одной комнате в общежитии и, естественно, не могли не выбрать одну кафедру, проснулась и сказала, что мы безумные и не осилим диплом по литературе, поэтому надо срочно менять тему. Над нами сжалился один преподаватель, который хорошо нас знал. Я уже даже не помню, кто придумал и предложил тему блогов. Но нам показалось, что она гораздо легче творчества Шукшина.

Тут нужно отметить, что это был – страшно представить! – 2008 год. И мы тогда еще были очень аналоговыми. Рефераты сдавали на дискетах (помню преподавателя, которому мы все по навету старшекурсников сдавали пустые дискеты, и пару моих однокурсников, попавшихся на этом), кино смотрели на дисках, которые брали в прокат в находившемся практически в подвале журфака киноклубе (помню, как тяжело мне давался Тарковский, Бергман и как я заснула при первом просмотре «Жизни как чуда» Кустурицы, которую потом нежно полюбила; но как меня поразили «Маргаритки»!), книги читали в Ленинке и радовались, если по читательскому билету попадали в тот самый ретро-зал с зелеными лампами. Тогда только-только появились «Одноклассники», а ЖЖ был самой прогрессивной площадкой. Мы – о, Боги! – ходили в интернет-кафе, которое тогда существовало у главного здания МГУ. Там у нас и разгорались нешуточные баталии в ЖЖ. Мы писали посты на волнующие темы и спорили с пеной у рта в комментариях. И делали это с таким азартом, будто играли на миллионы в казино.

Когда я получила свою твердую четверку за диплом, выдохнула и тут же забыла про него, то и предположить не могла, что тема блогов вернется в мою жизнь. «Зачем мы это делаем? Ну что за бред?» – долго не отпускала меня моя беспощадная рефлексия, когда затевали SRSLY. Ведь мы же сами морщимся от этих слов – «блогеры», «трендсеттеры», «инфлюенсеры», бла-бла-бла. Какая-то пошлятина выходит, когда начинаешь рассказывать, о чем мы. И как-то даже стыдно и неловко за себя становится. Но давайте не будем отрицать: блогеры дали нам новый контент, от которого наконец-то не душно. Звезды инстаграма вытеснили глянец, ютуба – затоптали телик. Блогеры начали тянуть теплое одеяло рекламных бюджетов на себя. Трендсеттеры и инфлюенсеры новой формации стали желанными гостями в светской тусовке. Теперь они «как скажут, так и будет».

Дудь нагнул Ютуб, Ивлеева из маникюрши превратилась в телезвезду с ТЭФИ, Горбачёва стала главной актрисой поколения, Монеточка зазвучала из всех утюгов. Это, безусловно, герои нашего времени. Они уже изменили реальность и продолжают это делать. У них влияние в интернете и не только. И не поддаться ему уже не получается. Конечно, можно дальше продолжать болеть нигилизмом и отрицать новый мир. Но это нечестно. Прежде всего по отношению к себе. А мы за честность, за открытые вопросы и ждем таких же ответов от героев. И у нас нет «не наших героев», нет предубеждений, и мы против клише.

Мы намеренно отказались от артемов быстровых и не будем прятаться за псевдонимами. У каждой публикации есть автор, которому вы сможете посмотреть в лицо и туда же высказать все, что думаете о его материале (естественно, аргументированно). Быть абсолютно несогласными с нами не возбраняется. Мы сами в редакции часто спорим друг с другом. Но последнее слово всегда остается за ответственным за раздел. У нас все со своим бэкграундом, позицией, принципами в профессии и взглядами на жизнь.

Когда в редакции предложили каждому написать свой манифест, я прониклась этой идеей. Сразу вспомнились Белинский, Добролюбов, Чернышевский, Белый, Блок, Иванов, Гумилев… Всплыло слово «публицистика». И повеяло той самой нашей наивной аналоговостью, которой теперь уже просто нет. На журфаке мы изучали кодекс профессиональной этики журналиста. Сейчас это понятие кажется атавизмом. Но пусть наши манифесты станут этическим кодексом 2.0.

На втором курсе я прочитала «Поколение П» Пелевина и отчаянно не хотела верить в то, что в журналистике все друг у друга крадут идеи. У меня с тех пор аллергия на «Давайте сделаем как у…» А мы-то тогда зачем, если они уже есть? Поэтому SRSLY – это про дерзкие идеи, честные тексты и – куда ж без них – красивые картинки.

Читайте также
Герои — 18:14, 23 октября 2020
«Смех — это противопоставление смерти». Интервью с актером Сергеем Буруновым
Новости, Новости — 23 октября, 18:14
У Reebook коллаборация с Ubisoft. Она посвящена игре Assassin’s Creed: Valhalla
Новости, Новости — 23 октября, 17:02
Золото, мрамор и даже фрагмент древнего копья: рассказываем, как выглядит iPhone 12 Pro за 3 млн рублей
Новости, Новости — 23 октября, 16:21
У Timepad новая система рекомендаций: она поможет найти интересные мероприятия
Образ жизни — 23 октября, 15:44
10 видео, которые нужно посмотреть на ютьюбе: Nilüfer Yanya, Саша Бортич и асексуальность
Новости, Новости — 23 октября, 15:41
У Tesla очередной рекорд. Выручка компании в третьем квартале составила почти 9 млрд долларов
Популярная темаПопулярно авто
Новости, Новости — 23 октября, 14:37
«Макдоналдс» введет раздельный сбор отходов во всех ресторанах сети
Новости, Новости — 23 октября, 13:54
Еще больше черного юмора и аллегорий: Тим Бертон планирует снять ремейк «Семейки Аддамс»
Новости, Новости — 23 октября, 12:50
Что будет с российским ютьюбом? Рассказывает Женя Калинкин
Образ жизни — 22 октября, 13:07
«Никаким, а в целом всем». Каким профессиям не нужно учиться в вузе, по версии зумеров и миллениалов
Новости, Новости — 9 октября, 14:36
«Большая мечта — уже полпути»: минутка мотивации от Саши Петрова и glo
Новости, Новости — 23 октября, 10:50
Клип Арианы Гранде на трек Positions. Там певица становится президентом и печет пироги
Новости, Новости — 22 октября, 19:51
Из Swag Team ушли сразу четыре участника. Тиктокеры решили заняться бизнесом и саморазвитием
Новости, Новости — 22 октября, 18:56
Тикток Вали Карнавал заблокировали. Но ненадолго
Новости, Новости — 22 октября, 18:17
Кракен на набережной «Зарядья». Это арт-объект Михаила Цатуряна
Популярная темаПопулярно тикток
Новости, Новости — 22 октября, 16:51
У Игоря Николаева тоже есть тикток. Никогда такого не было, и вот опять
Кино — 22 октября, 16:45
О теракте на Дубровке, фильме «Конференция» и человеческой слабости. Интервью с Иваном И. Твердовским
Новости, Новости — 22 октября, 14:37
Картину Бэнкси «Покажи мне Моне» продали почти за 10 млн долларов. Торги длились 8 минут
Новости, Новости — 22 октября, 13:23
Юрий Дудь стал самым популярным блогером среди зумеров
Новости, Новости — 22 октября, 09:53
В тиктоке нашли профиль Эль Фаннинг. Только у аккаунта нет аватара и верификации
Герои — 22 октября, 01:12
«Побывать на концерте классической музыки — это как прийти в храм». Интервью с дирижером Михаилом Татарниковым
Кино — 21 октября, 21:34
Рецензия на «Конференцию» Ивана И. Твердовского: проживи меня, проговори со мной
Все звёзды и инфлюенсеры
Новости, Новости — 21 октября, 21:33
Куча змей и ни одного выполненного челленджа. Роман Каграманов в шоу «З.Б.С.» Насти Ивлеевой
Образ жизни — 21 октября, 19:41
Главное в телеграме за неделю: две крутые обложки, один деанон и «Фразы после секса»
Новости, Новости — 21 октября, 18:35
Для торта придумали щит. Он позволяет задувать свечи без распространения бактерий
Герои — 21 октября, 15:50
О гипнозе, НЛП и дионисийстве. Интервью с актером Максимом Сухановым
Кино — 21 октября, 13:56
Бликующий экран: новинки кино в Сети («Суд над чикагской семеркой», «Ноктюрн», «Тебе стоило уйти»)
Герои — 21 октября, 13:06
О призвании, фэшн-тусовке и Трабуне. Интервью со Славой Gee
Новости, Новости — 21 октября, 13:04
Microsoft и SpaceX теперь партнеры. Они разработают облачную сеть с помощью спутников
Новости, Новости — 21 октября, 12:09
Новое интервью Саши Спилберг: об успехе на ютьюбе и желании отправиться в космос
Новости, Новости — 21 октября, 09:44
Дени Вильнев снимет мини-сериал по роману Ю Несбе. Главную роль исполнит Джейк Джилленхол
Ведьмы
Эмили в Париже
(1 сезон)
Некст
(1 сезон)
Мы те, кто мы есть
(1 сезон)
Ведьмак: Происхождение
(1 сезон)
Ради всего человечества
(2 сезон)
Острые козырьки
(1 сезон)
Американская история преступлений. Импичмент
(3 сезон)
Метод
(2 сезон)
Настя, соберись!
(1 сезон)
Псих
(1 сезон)
257 причин, чтобы жить
(2 сезон)