Эффективность крика как терапевтического инструмента была доказана еще в 70-х годах: уже тогда его начали использовать для высвобождения сдерживаемых эмоций. Лучше всего такой метод снятия стресса работает на открытом, тихом пространстве, и Исландия придумала, как, используя свои географические особенности, помочь тем, что устал от происходящих в мире событий и больше не может держать накопившийся негатив в себе, а заодно и восстановить туристический поток, который также пострадал от пандемии. Для достижения поставленных целей привлекли рекламное агентство M&C Saatchi, благодаря сотрудничеству с которым появился диджитал-проект Let In Out.
В рамках проекта уставшим от пандемии предлагают избавиться от стресса с помощью крика, выпустив его наружу на фоне нетронутой северной природы. Это можно сделать даже несмотря на то, что границы многих стран по-прежнему остаются закрытыми: перейдя на сайт проекта, вы увидите большую кнопку, нажав на которую нужно начать кричать, а позже записанный крик воспроизведут через динамик на фоне живописных исландских пейзажей. Благодаря проекту можно не только высвободить собственные эмоции, но и понять, что вы не одиноки в своих проблемах: на сайте размещены видеоролики, на которых записаны крики отчаяния людей со всего мира.
Чтобы пройти «терапию», команда проекта рекомендует заранее продумать, каким будет ваш крик: кто-то решит использовать слова, а кто-то объем или даже дыхание. После этого нужно встать, расставив ноги на ширине плеч, слегка согнув колени и расслабив плечи. Чтобы было легче выпустить из себя негативные эмоции, можно использовать руки и сделать несколько глубоких вдохов перед тем, как приступить к записи, но в целом вы можете просто следовать своим инстинктам.
Когда вы будете готовы высвободить свои эмоции, вы сможете выбрать один из семи регионов Исландии, который и услышит ваш крик, через установленную там аудиоколонку: Северную Исландию, Восточную Исландию, Вестфьордс, Южную Исландию, Рейкьянес, Западную Исландию и Рейкьявик. Система напомнит о том, что кричать нужно ответственно, потому что мир вас слушает, и что нужно обратиться за профессиональной помощью, если вы столкнулись с серьезными психологическими проблемами.
В последнее время все большее количество стран представляет нетривиальные туристические решения в условиях, когда путешествия находятся под запретом. Например, соседние с Исландией Фарерские острова начали проводить виртуальные экскурсии, во время которых диджитал-туристы могут управлять самым настоящим гидом с помощью мобильного телефона в режиме реального времени, а российский агрегатор OneTwoTrip запустил тревел-симулятор, с помощью которого можно отправиться в виртуальный отпуск, совершая привычные действия — проходя регистрацию в аэропорту и тратя время в очередях.
