Главный герой сериала «Регби» — импульсивный боксер Макс (Олег Гаас) — из-за уличной драки попадает в тюрьму. В один момент он теряет все: возможность сделать блестящую карьеру, любимую женщину, благополучие. После освобождения Макс решает уйти из бокса в другой, не менее жесткий спорт — регби. Во время тренировок он знакомится с экс-гимнасткой Настей (Маргарита Аброськина), в которую влюбляется. Девушка не мыслит свою жизнь без побед и рассказывает, что стала частью женской команды для регби исключительно из-за денег. Раньше она грезила о карьере гимнастки, но в силу определенных обстоятельств о ней пришлось забыть. Постепенно молодые люди начинают сближаться, и между ними возникают чувства, которые полностью меняют их жизнь. Вместе они доказывают всем, что их команды сильны и готовы побеждать.
«Регби» — это история о том, как случайное событие способно до неузнаваемости изменить жизнь одного человека. Уйдя из бокса, Макс находит себя в другом виде спорта и встречает новую любовь. Переосмыслив свою жизнь, он продолжает двигаться вперед как настоящий спортсмен. Макс доказывает зрителям, что нужно принимать жизнь такой, какая она есть, и уметь приспосабливаться к переменам. Макс полностью преображается, и, вопреки убеждениям о том, что такой жесткий спорт, как регби, не делает человека добрее, он меняется в лучшую сторону — учится чувствовать и слышать других, что, несомненно, важно в командной игре.
Главная изюминка телесериала — это не только зрелищный спорт, но и человеческие чувства, за которыми очень интересно наблюдать, ведь они развиваются параллельно с игрой, в которой всегда нужно побежать.
Сюжет сериала максимально приближен к реальной жизни. Актеры учились у спортсменов из команд ЦСКА по регби, в некоторых сценах задействованы реальные игроки клуба. Кроме того, сюжет сериала отчасти повторяет историю самого регби-клуба ЦСКА, который всего за шесть лет прошел путь от любительской команды до высшего эшелоно отечественного регби. Еще одна цель сериала «Регби» — дать мощный старт развитию этого вида спорта в России. Создатели проекта надеются, что он подарит вдохновение и россияне поймут, почему регби так сильно любят и ценят во всем мире.
Главным местом съемок стал стадион «Слава», где проходят домашние игры регби-клуба ЦСКА.
Перед съемками сериала актеры побывали на тренировках и играх мужской и женской команд по регби. Все это стало возможным благодаря поддержке ЦСКА.