45-летняя закомплексованная лесбиянка Эбби (Эбби Макинани) считает себя никчемной и никому не нужной. В своих проблемах она винит кого угодно: сестру Элисон (Карин Энглин), бывшую девушку (Эчака Агба), и даже актрису из сериала своей молодости (Джулия Суини), но только не себя. Справляться со своими трудностями Эбби не любит, однако не прочь обсудить их с психотерапевтом — доктором Франклин, которая умирает во время одного из очередных сеансов. Теперь героине приходится учиться справляться без помощи специалиста.
Надо сказать, что живет Эбби не так уж и плохо: отдельная квартира, стабильный заработок, преданная подруга Кэмпбелл (Селеста Печоус), которая готова помочь ей в любой ситуации. Однако Эбби этого мало: ей кажется, что весь мир против нее и на каждом шагу поджидает предательство. Героиня находится на грани отчаяния и хочет покончить жизнь самоубийством, однако дает себе 180 дней, используя для нетривиального отсчета времени миндальные орехи, выкидывая по одному ежедневно.
Все преображается в жизни Эбби, когда на горизонте появляется фигура молодого парня по имени Крис (Тео Жермен). Она чувствует себя нужной и любимой и понимает, что новый возлюбленный и его друзья принимают ее такой, какая она есть. Эбби действительно становится добрее и учится понимать других и радоваться за них. Мало того, она даже не желает растерзать своего отца с его обновленной пассией, которую он встретил после смерти матери Эбби — Элисон. Однако вопреки появлению светлых чувств позитивный период изменений у главной героини длится недолго: она снова начинает заниматься самобичеванием, выдумывать себе новые проблемы и винить в них окружающих.
Несмотря на всестороннюю поддержку бойфренда, в конце сезона Эбби все же удается испортить и эти, казалось бы, идеальные отношения. Тогда-то героиня и понимает, что причина всех ее невзгод кроется не в ком-то другом, а в ней самой.
В новом сезоне поклонники сериала узнают, как изменилась Эбби и что ей еще предстоит сделать, чтобы научиться слушать и слышать других. Еще одна интрига сериала — сохранит ли главная героиня отношения со своим возлюбленным и добьется ли его прощения. Продолжение, возможно, наконец-то «отвяжет» Эбби от психотерапевта, и героиня научится жить самостоятельно, однако кто знает, какие последствия это повлечет за собой.
Американский спутниковый телеканал Showtime заказал десять серий второго сезона «Работы над собой» сразу же после премьеры первых эпизодов в декабре 2019 года. Известно, что сценарий второго сезона уже написан, а его съемки пройдут в Чикаго. Невзирая на пандемию коронавируса, работа над сериалом идет полным ходом, поэтому премьера продолжения «Работы» должна состояться в декабре 2020 года.
Никакой официальной информации о новых актерах, которые будут задействованы в сериале, пока нет, но известно, что уже полюбившийся состав вернется на экраны в новом сезоне.